导读:剩米饭别熬粥了,教你这样做,营养翻倍,补锌补钙,孩子超爱吃
哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后。有没有和我一样家里经常有剩米饭,尤其是来客人的时刻就会多做一点怕不够吃,到最后剩下许多。剩下的米饭经常会做成粥搭配着馒头来吃,时间久了也就吃腻了,最后剩下的就会倒掉,造成了虚耗。
今天老左就教你一招,用剩米饭搭配上蔬菜做一个米饭蔬菜饼,我这里搭配了大虾,胡萝卜,包菜和玉米粒,简朴一做,外面焦香,内里软糯香甜,孩子超爱吃。多种蔬菜搭配,使这款米饭蔬菜饼营养翻倍,还可以补锌补钙。喜欢这款小饼的家人们来看看详细是怎么做的吧!
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做法:
1,准备好所需要的食材:胡萝卜半根,鲜玉米一小块,大虾5个,米饭一碗,包菜一小块,鸡蛋一个。
